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    Lanche da tarde para dieta: Veja aqui as melhores dicas e opções!

    O lanche da tarde para dieta é uma parte muito importante, já que é necessário manter-se comendo a cada 3 horas, em pouca quantidade, para fazer com que o corpo não comece, instintivamente, a diminuir seu metabolismo para economizar energia. Sim, nosso corpo, como forma de se manter vivo nas épocas em que podia demorar vários dias, economiza energia até podermos comer novamente. Este é o motivo pelo qual passar fome não é uma boa forma de emagrecer, já que você vai apenas diminuir a quantidade de energia que seu corpo consome, dificultado ainda mais a sua missão de perder peso. Vamos dar algumas dicas de lanches da tarde e…

  • progressiva de chuveiro megalizz
    Estética e Makes

    Escova Progressiva de Chuveiro com Megalizz

    Ok, você foi naquele salão super bacana, com seu profissional de confiança, fez sua escova progressiva Megalizz e está com as madeixas incríveis! Pronto, acabou, certo? Errado! Agora vem uma parte fundamental para cabelos saudáveis, lisos e bafônicos: os cuidados. Sim, o cabelo com escova progressiva Megalizz pode parecer mais prático, porém, não dispensa tratamentos e cuidados específicos no pós-química. E hoje falaremos um pouco sobre esses cuidados, que vão garantir o efeito liso da sua química por muito mais tempo. Existem muitos mitos e verdades acerca dos tratamentos com os cabelos alisados. Hoje a gente vai te explicar tudinho e, de quebra, dar algumas dicas super importantes. Vem com…

  • Estética e Makes

    20 Melhores Cremes para Celulite

    As celulites estão sempre quase no topo da lista das inseguranças das mulheres sobre seus corpos. Uma vez que as celulites atingem especialmente pessoas que estão acima do seu peso ideal, o problema nem sempre é simples de resolver. Quando nem tudo pode ser resolvido rapidamente, muita gente procura soluções cosméticas nos cremes para celulite. É importante saber como eles funcionam, bem como o que fazer para obter os melhores resultados com cada creme para celulite. Para te orientar nessa confusão, selecionamos abaixo os 10 melhores cremes para celulite. O que são celulites? A celulite é caracterizada pelo acúmulo de gordura e de tecido fibroso que provoca ondulações e irregularidades…